秋风飒爽的时候，也是秋季腹泻常发的时候，这不是，小编最近就总是腹泻，胃口还不好。
可能在许多人眼里拉肚子就不是病，最多吃点药、“饿”一会就挺过去了。但实际上，腹泻对于身体的影响不容小觑。正所谓“好汉架不住三泡稀”，腹泻会消耗大量的能量，破坏肠胃，甚至出现脱水等症状。
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何为秋季腹泻
秋季腹泻起病急、症状重、时间长、易脱水，与普通的腹泻还是存在一些差异。
它是轮状病毒肠炎的别称。是最常见的病毒性腹泻，因为多发生于秋冬季节，所以被通俗地称为“秋季腹泻”。
轮状病毒图片
孩子感染轮状病毒，最初会有明显的感冒症状，紧跟着是呕吐、腹泻，并伴有发热。它是通过呼吸道和消化道共同传染，大便以水样状和蛋花汤的形状为主。
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秋季腹泻的危害
1、水液流失、电解质失衡
不要认为腹泻排出的只是没消化好的食物和水。腹泻的时候会带走身体里大量的水、无机盐及部分肠胃粘膜。严重腹泻会导致脱水和电解质失衡，当失水量超过体重的5%时，会出现全身乏力，器官供血不足等症状，如不及时抢救,可能危及生命。
2、营养不良，破坏免疫系统
腹泻时，大量营养物质流失，同时损伤肠胃粘膜，一方面影响身体正常运作。另一方面造成免疫系统的虚弱，很容易让患者在腹泻期间感染其他疾病。
3、贫血、能量供应不足
腹泻患者由于消化障碍，各类营养物质的吸收减少，可能引起口唇淡白，皮肤干燥脱屑，注意力下降等贫血症状。同时由于能量供应的缺失，很可能出现头晕眼花、神疲乏力、心慌气短的症状，影响到患者的正常生活。
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秋季腹泻的预防与调理
第一、秋季腹泻发病很急，一旦护理不当，短时间内就可能出现脱水。为避免这种情况，家长在孩子腹泻初期就要注意补水。补水并不是单纯地喝水，而是少量多次给孩子喝淡盐水。小编需要提醒大家，淡盐水不是家里自己勾兑的盐水，而是稀释后的口服补液盐。
第二、家长需要调整一下孩子的饮食，在每次进食前至少15分钟服用乳糖酶，切记不要与饭、奶混合同食。最好母乳喂养孩子，还可以在母乳前服用乳果糖，配方粉喂养的宝宝，可以将普通配方粉换为无乳糖的配方粉。
第三，讲究饮食卫生饭前便后要洗手，餐具要消毒。
第四，注意气候变化及时增减衣物，避免着凉。
第五，腹泻患者做好隔离，做好腹泻患者的粪便消毒工作。
第六，避免长期滥用抗生素，防止菌群失调，导致的腹泻肠炎。可以适当服用益生菌。
第七，室内空气新鲜流通，温度适宜，也可以预防秋季腹泻。
第八，饮食控制，给予清淡容易消化的食物，频繁呕吐者应禁食8到12小时，随着病情的好转，逐渐恢复少量易消化的食物，出院后应注意调整饮食.
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中医调体健脾，远离秋季腹泻
中医应对秋季腹泻以预防调体为主，扶阳健脾为辅。针对不同体质的宝宝，调理有偏性的体质，提升身体各脏腑功能，增强抵抗力是最重要的。这样能够有效减少邪气入侵机体，达到防病胜于治病的目的。
调体的图片
对于已经出现症状的孩子来说，中医治疗同样也是针对不同的体质，通过巩固脾胃功能，帮助留存津液，避免脱水症状出现。同时提升阳气，帮助身体快速祛除邪气，提高恢复速度。在治疗之后，也要进行进一步的调体，提升整体的身体素质，避免落下病根。
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