白露节气一过，气温骤然降低，早晚总是让人觉得凉飕飕的，像小田这种阳虚体质的人，已经把秋裤、护腰翻了出来，随时准备着与新一轮降温来一场持久战。
气温降低总会给我们带来很多健康问题，比如说腹泻。细心的家长会发现，孩子到了秋天是很容易腹泻的。
而网上流传治疗腹泻的各种方法层出不尽，看的大家眼花缭乱。可是这些方法的区别到底是什么呢？该怎么给娃选择呢？今儿小田就来帮您分辨分辨。
首先秋季易腹泻，究其原因还是和气温转凉有关。孩子晚上睡觉感觉热了，就把被子蹬掉了。可是冷了，却不知道自己找被子盖。
所以和孩子同床睡觉的家长可以留意下，如果半夜孩子总是往自己的身边靠，那宝宝应该是感觉有些冷了。用行动在告诉妈妈：“我好冷啊，快给我个抱抱吧。”
这时候我们可以摸摸宝宝的肚子，如果肚子很凉，仔细听还有咕噜咕噜的肠鸣声，这样的孩子确认是着凉无误了。
孩子受凉后，我们一定要及时干预，比如把手搓热，按在宝宝肚脐周围揉一揉，温暖下宝宝的肚子就是个很不错的方法哦。
那若真的拉肚子了，那该怎么帮呢，小田这里给大家介绍些小方法，便于解大家的燃眉之急。
石榴皮止泻法
石榴是这个季节中常见的水果，大家平时吃石榴的时候，有时也不会小心啃到皮，这时一定会感觉到石榴的皮是特别涩的。所以这个涩性使得石榴皮能够涩肠止泻。
用石榴皮治疗腹泻可鲜用，也可以晒干或用微火烘干后保存起来长期使用，每次取干石榴皮15克左右，加适量水煎成汤，加糖调味，成年人每次用量为10～20ml，每天3～4次。
此方不仅适用于消化不良引起的腹泻，也适用于夏秋换季时的习惯性腹泻、慢性腹泻、慢性菌痢等。
干姜泡脚止泻法
干姜，辛热，能够温中散寒。可以治疗由于寒证引起的腹泻，所以很适于秋季因为受寒而导致的腹泻。
特别是总觉得手脚冰凉而且容易腹泻的人，可以常用干姜煮水去泡泡脚，这样对改善体内有寒的状况很有好处，泡至微微发汗就是最好的了。
八珍米调理腹泻法
孩子总是腹泻，多半还是脾胃不好。脾虚易生湿邪，湿邪下注于大肠，导致肠道功能失司，就会容易出现腹泻的情况。
腹泻从根源治起还是需要调补脾胃，脾胃功能好了，湿邪自然就没了，孩子自然就不会总出现腹泻的情况啦。
八珍米以多种药食同源的食材为原料，调补脾胃的同时，还能消积化滞，用来调补脾胃虚弱的宝宝的再合适不过了。
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