白癜风信息 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/150531/4632353.html点击上方「嘉进健康中心」可订阅嘉进健康中心
您的健康,我的心愿 小宝宝脾胃虚弱,很容易出现消化不良,积食,不愿吃饭,便秘,腹泻等异常,今天,就来教您几个推拿穴位和手法,可以健脾和胃,增强宝宝消化系统功能。第一步:补脾经脾经位置:拇指桡侧自指尖至指根处;操作方法:操作者用拇指指腹沿着小儿拇指桡侧,从指尖推向指根,反复操作次;第二步:掐揉四横纹
四横纹位置:手掌面,食指至小指,4个手指的第一指间关节横纹;
操作方法:操作者用拇指指尖掐揉患儿的四横纹,掐一下,揉三下;第三步:顺运内八卦内八卦位置:以手掌中心为圆心,以圆心至中指指根横纹约2/3处为半径,画一圆圈,八卦穴即在此圆圈上;
操作方法:操作者用拇指自乾向坎运至兑,此为一遍;注意在运至离时轻轻而过,操作次;
第四步:揉板门板门穴位置:在手掌大鱼际之平面;
操作方法:操作者用拇指或食指揉患儿的大鱼际,操作次;
第五步:摩腹板门穴位置:患儿的腹部;
操作方法:操作者用手指掌面沿环形方向摩擦小儿腹部的皮肤表面,要做到皮动肉不动,就是只有皮肤动起来,皮下的脂肪和肌肉是不动的;
小儿便秘、积食、消化不良,摩腹的方向是顺时针;小儿腹泻摩腹的方向是逆时针,操作6分钟即可;
第六步:按揉足三里足三里位置:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处;
操作方法:操作者用拇指指端按揉患儿的足三里穴,操作次;
第七步:按揉脾俞、胃俞脾俞、胃俞位置:分别在第11、12胸椎棘突下,旁开1.5寸;
操作方法:操作者用拇指按揉脾俞、胃俞,各操作50次;
第八步:捏脊捏脊位置:小儿的背部脊柱;
操作方法:操作者双手的大拇指与食指、中指、无名指相对,向上捏起皮肤,同时向上捻动,两手交替,沿脊柱自下向上操作,可操作5~10遍;不仅常用于小儿腹泻、疳积等消化系统的疾病,还具有强健身体的功能,是小儿保健常用的主要手法之一。
临床多与补脾经、摩腹、按揉足三里等配合应用,这一套健脾和胃的手法,可以起到消积导滞,增强脾胃功能的保健作用,针对小孩食欲不振或消化系统吸收不好等症状,都能有非常好的保健效果。想体验更专业的小儿推拿服务吗?全国小儿推拿连锁品牌--壮儿推拿-梧州卡地亚馆即将开业啦!开业期间免费送您两次小儿推拿特色三位一体小儿组合调理(单次价值元)!!!
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